생생정보 파김치 장어전골 해나루풍천장어 위치 가격
2023년 4월 12일 수요일 kbs 2tv 생생정보 1781회 방송정보입니다.
해나루 맛있으면 0칼로리 코너에서는 파김치 장어전골 맛집이 소개됩니다.
이곳에서 소객된 파김치장어 장어탕 맛집은 어디인지 아래에서 자세한 정보 확인해 보겠습니다.
생생정보 파김치 장어전골 장어 효능
| 장어는 다양한 영양소와 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어, 건강과 항염증 효과가 뛰어난 식재료입니다. 우선적으로, 장어에는 고단백, 저지방의 특성이 있어, 체내의 근육과 조직을 유지하고 성장을 촉진시키는 데에 도움을 줍니다. 또한, 장어는 오메가-3 지방산의 수가 다른 해산물보다 높아, 심혈관 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라, 뇌 기능 개선과 우울증 예방에도 효과가 있습니다. |
| 장어는 또한 비타민 A, 비타민 B, 비타민 D, 비타민 E와 함께, 철분, 칼슘, 칼륨, 인, 나트륨 등 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다. 이러한 영양소는 체내의 면역 체계 강화, 뼈 건강 유지, 혈액 순환 촉진 등 다양한 건강 효과를 가져오게 됩니다. 더불어, 장어는 항산화 물질인 콜라겐과 에라스틴을 포함하고 있어, 피부 탄력 개선과 노화 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 다양한 효능으로 인해, 장어는 건강한 식습관에 적극적으로 추천되는 식재료 중 하나입니다. |
생생정보 파김치 장어전골 업체 정보
상호명:해나루풍천장어
전화번호:032-519-3334
주소:인천 서구 청라동 104-79
영업시간:10:00~22:00
파김치장어/장어탕
장어도시락/파김치장어
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